Wachstum, Ziele &
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Manchmal braucht es Mut, um aus dem sicheren Alltag auszubrechen und den eigenen Träumen zu folgen. Es ist nicht leicht, ...

Kennt ihr das Gefühl, wenn man zum Geburtstag etwas geschenkt bekommt, das man sich selbst nie hätte ausdenken können, aber genau deshalb so

Manchmal sind Beziehungen wie Kapitel in einem Buch, und es kann passieren, dass wir uns von den Seiten entfernen, die wir einst...

Die sechs menschlichen Grundbedürfnisse sind von der gesellschaft geprägt und lassen uns leiten!? Die menschlichen Grundbedürfnisse sind...

Die Kunst des Alleinreisens – Entdecke dich selbst und die Welt Stell dir vor: Ein kleines Restaurant in einer unbekannten Stadt, dein...

Einblick in eine mutige Reise, die das Leben umkrempelte und lehrte, was es bedeutet, aus der Komfortzone auszubrechen und sich selbst...

Die Welt ist ein Buch, und diejenigen, die nicht reisen, lesen nur eine Seite. - Diese berühmten Worte von Augustinus drücken die...

Stress - ein Wort, das in unserer hektischen Welt allgegenwärtig ist. Die meisten von uns haben es schon erlebt und kennen die...

Enttäuschungen und Absagen gehören leider zum Leben dazu. Mit diesen Tipps kannst du mit negativen Gefühlen besser umgehen.

Veränderungen sind ein natürlicher Bestandteil des Lebens. Manchmal stehen wir jedoch vor Herausforderungen, die uns überfordern und es...

Bringe mehr Positvität und Motivation in dein Leben! Dass Journaling positive Eigenschaften mit sich bringt wurde ja schon...

Ich möchte die Türkei bereisen: Städte besuchen, die ich noch nicht gesehen habe und einmalige Momente sammeln, die mir für immer in...

Vor ein paar Tagen habe ich mit den Journaling gestartet und nehme mir fast jeden Tag dafür Zeit. Obwohl ich es erst seit wenigen Tagen...

Wieso die Türkei? Die Türkei war schon immer meine zweite Heimat. Seit meiner Geburt habe ich den Sommerurlaub hier verbracht. Während...

Welche Signale du setzt und wie du an deiner Körpersprache arbeiten kannst. Mit der verbalen Kommunikation kann man schnell mal etwas...

Warum es uns so schwer fällt unser Leben zu verändern und was wir dagegen tun können. Ich erzähle euch, wie es mir ging, als die große...

Versuchst du es immer allen recht zu machen? Du schaffst es nicht "Nein" zu sagen aber spürst auch, dass es dir emotional nicht gut dabei...

Wie oft sind wir vom Alltag gestresst und versuchen verschiedenste Aufgaben gleichzeitig auszuüben. Wie oft leben wir in den Tag hinein,...

Neues Jahr, neue Vorsätze? Oder doch einfach: neue Ziele, neue Visionen, neue Motivation? Was möchtest du dir für das neue Jahr...

In diesem Beitrag findet ihre meine Antworten zu den meist gestellten Fragen. Falls dir eine Frage fehlt, dann schreibe mir gerne eine...

Ich habe in Wien alles hinter mit gelassen und habe mich auf den Weg in die Türkei gemacht und auf die Reise zu mir selbst. Dieses Jahr...

das waren meine Vorbereitungen & Meilensteine Das Leben ist viel zu kurz um zu warten. Daher bin ich davon überzeugt, dass man seine...

Warum ich alles hinter mir gelassen habe & wie es mir jetzt geht. Tag ein, Tag aus, Montag bis Sonntag. 365 Tage. Jahr für Jahr. Die Zeit...

Wie soll ich am Besten starten? Denn vor einem Jahr habe ich den Entschluss gefasst, mein gewöhnliches Leben in Wien für eine Zeit an den...

Dream it - Plan it - Build it Kennst du das, wenn du immer und immer wieder an das Gleiche denken musst - über Monate oder sogar Jahre...

12 km Lauf: was meine Gedanken waren

Das neue Jahr hat begonnen und es wird wieder Zeit über das letzte Jahr nachzudenken, aber auch was womöglich dieses Jahr auf mich...